Lamerluza al horno con mayonesa es riquísima y nutritiva para disfrutar en el almuerzo o la cena. Ingredientes: 1 kilo de filetes de merluza frescos o congelados; 1 taza de mayonesa;
SalPimienta Pasos Pelar, quitar el germen y picar el ajo. Calentar una sartén con el aceite de oliva, saltear el ajo y cuándo empiece a estar dorado, incorporar las
Hoycocinamos una receta muy sencilla de preparar, una merluza a la bilbaína.La merluza, por su parte, es un pescado blanco, de agua salada, rica en calcio y sodio y con un gran valor energético. En este caso la cocinaremos la merluza al horno, por lo que conservará todo su alimento y será ideal para dietas de adelgazamiento.Por otro lado, la salsa Ponen el vaso el puerro, la cebolla y el aceite, trocea programando 4 segundos en velocidad 5, a continuación sofríe programando 15 minutos, 100º. velocidad 1. Añade el cava y el caldo de pescado, y el azafrán. Paso2: En una sartén caliente con aceite, cocina los medallones de merluza durante unos 3-4 minutos por cada lado. Asegúrate de que estén completamente cocidos antes de pasar al siguiente paso. Paso 3: Retira los medallones de merluza de la sartén y en el mismo aceite, agrega cebolla picada y ajos finamente picados. Cocina hasta que
Pasospara preparar la merluza. Pon a precalentar el horno a una temperatura de 200º. Echa un chorrito de aceite de oliva en una fuente de horno, coloca los lomos de merluza encima y salpimiéntalos. Un paso opcional: retirar cualquier trozo de hielo de los Langostino Gambón Pescanova, pelarlos y colocar las cabezas de estos en la bandeja de
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merluza al cava con gulas